森林セラピー基地、日之影でヨガ!
こんにちは。地域おこし協力隊1年目の矢澤です!
日之影町に来てほぼ3か月が経ちました。
初めの2か月はいつも新しいことに触れて刺激的な田舎生活でしたが、
観光協会での仕事にも慣れ、生活に落ち着きが出てきたように感じています。
今月は観光協会の外へも活動範囲を広げています。
ヨガのクラスを開催しました!
大人『歌舞伎の館』にて。
町の女性学級向けに、1時間の「かんたんヨガ」のクラスでした。
窓の外からは小鳥の鳴き声が聞こえてきます~
人前で教えるのは初めてだったので、うまくいくかと緊張していましたが、ヨガが初めての人もいる中、皆さんついてきてくれました!
ふだんから農業で体を動かしている方が多いものの、ヨガって体の使い方が違うんですよね。
「肩が上がるようになった」と言ってくれた方もいました。
さいごのポーズではみなさんぐっすり
とてもリラックスしてもらえた様子で安心しました~
私は普段、観光協会にいてSNSを使った情報発信やお客さんの観光案内をしていますが、
今回は自分のスキルを使って町づくりに別の方面で関わることができて嬉しく思いました!
町の91%が森林で、森林セラピー基地として認定を受けている日之影町。
ヨガをするのにもぴったりですよね!
そして、ヨガをするのにベストな場所を見つけました!↓↓↓
癒しの森運動公園です
とっても広い公園で、芝生がきれいに広がっています。
小鳥と虫の鳴き声や、遊具で遊ぶ子供たちの声が遠くで聞こえ、ヨガが気持ちよくできます!
公園内ではジョギングする人も多く、森林セラピー道のコースになっています。
雄大な自然の中で美しい景色と気軽にリフレッシュ。最高です!
日之影町で生活し始めて3か月、だんだんとお気に入りの時間の過ごし方が出来はじめました。
また町の人たちとヨガができたら嬉しいです!
おかげさまで、日之影
地域おこし協力隊 矢澤